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每天随汗液流失,夏季宝宝要多补它

时间:2020-09-08     作者:全球婴【原创】

  全球婴母婴知识:厌食 、腹泻 、口腔感染,皮肤过敏、生长发育不良...夏季宝宝多发各种病症,都是缺锌惹的祸!

  根据夏季儿科门诊就诊数据,高温天随着汗液不断流失,小儿低锌率高达60%以上影响孩子成长发育,必须引起家长的高度重视,及时补锌。天气炎热再加上孩子活泼好动,体内的锌元素会随汗液排出体外,据测定,儿童一天随汗丢失的锌可高达4mg,婴儿大汗每天可丢失锌1.3mg。

  根据中国营养学会推荐,0-6个月婴儿每日需要补锌2mg,7-12个月婴儿每日需要补锌3.5mg,随着汗液流失的锌就已将近一半,如不及时补充,会加剧缺锌情况的发生。另外,夏季闷热宝宝食欲差、易患腹泻等消化道疾病,同样会致使锌(全球婴有售)元素摄入量不足,加剧体内锌元素的流失。

  世界卫生组织/联合国儿童基金会联合推荐:补锌可以缩短儿童腹泻病程。腹泻时,0-6个月宝宝每天应该补充10mg锌;6个月以上宝宝每天应该补充20mg锌,可以补充10-14天。

  锌有“儿童生长素”之称,参与生长介素的合成,加速婴幼儿童的生长发育。长时间锌缺乏,轻则会使孩子食欲减退,身高增长慢、智力差、学习能力低,重则将影响免疫功能,易患各种疾病,造成不可逆转的后果。一旦宝宝出现缺锌症状,家长们需引起足够重视,及时补充适量锌元素。

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